什麼是點點曼陀羅？
曼陀羅（Mandala）在梵文是「圓」的意思，代表完整與宇宙。而「點點曼陀羅」則是利用特製的圓點工具，由中心向外、規律且對稱地點出幾何圖案。
它最迷人的地方，是零美術基礎也能上手。不需要練習素描、不用懂透視，只要跟著規律點下去，每個人都能完成一幅漂亮的藝術品。
你不需要先成為會畫畫的人，只需要願意給自己一段安靜的時間。
為什麼你該嘗試？
大腦的冥想與減壓
重複「點」的動作像是一種動態冥想，讓雜亂的大腦慢慢安靜下來。
專注力的練習
在一進一退的呼吸與點畫間，把注意力帶回手、眼與當下。
滿滿的成就感
課堂結束後可以直接帶走一幅精美成品，放在家裡就是最美的裝飾。
什麼時候，曼陀羅可能更適合你？
每種紓壓方式都有適合的時刻。若你希望不必解釋自己、能在日常中隨時開始，並留下一份看得見的記錄，曼陀羅或許是適合你的選擇。
運動、瑜伽
有時會遇到：需要流汗、前往固定場所；但如果當下不想社交，可能會覺得有些負擔。
曼陀羅能提供
不需要流汗或特別出門，在家就能畫，線上也很方便。
冥想、頌缽
有時會遇到：剛開始靜態練習時，反而更注意到腦中的雜念。
曼陀羅能提供
給你一件可以專注完成的事，讓心慢慢安靜下來。
吃甜點、購物
有時會遇到：當下能帶來開心，但之後有時會留下罪惡感，或仍看不見自己真正想要的。
曼陀羅能提供
先在過程中看見自己，再透過畫作與牌卡溫柔陪你整理當下狀態與需要。
諮商、塔羅、催眠
有時會遇到：當還沒有力氣開口或重新回顧時，可能會覺得難以開始。
曼陀羅能提供
什麼都不用解釋，坐下就能畫，先讓自己有一段喘息的時間。
創作中的收穫
有具體成品
曼陀羅畫完，手上會有一張看得到、留得住的圖，也能提醒自己「我需要這樣的時間」。
不用解釋自己
有些時候，我們不想重述故事，只想先安靜一下。曼陀羅讓你什麼都不用解釋，坐下來畫，就能開始回到自己。
畫完有人陪你看見
先在創作中看見自己；畫完後，Patty 會透過畫作與牌卡，溫柔陪你整理當下狀態與需要。
學員作品
「本來以為自己手很殘，沒想到老師一帶，我竟然點出這麼美的作品！」
初次體驗學員
「平常工作壓力很大，點點的時候真的完全忘記煩惱，太療癒了。」
上班族學員
課程介紹與特色
這堂課適合想紓壓的上班族、想培養靜心習慣的人、純粹想體驗手作的新手。你只需要帶著放鬆的心來，其他工具與步驟我會陪你一起完成。
所有專業工具、顏料都會事先準備好
不需要素描、透視或繪畫基礎，也能完成作品
Patty｜曼陀羅藝術療癒師
專注曼陀羅創作與色彩能量，引導你在點畫之間安定身心、看見內在秩序。
擁有超過 100+ 小時 的教學經驗，專精於點點曼陀羅技法、色彩能量探索與靜心引導。課程累計已有 200+ 位學員 參與，陪伴大家在創作中放慢節奏，完成屬於自己的療癒作品。
- 點點曼陀羅技法引導
- 曼陀羅藝術療癒專業認證
- 色彩能量與靜心創作陪伴
在課程中，我會從工具使用、圓點排列、配色節奏到圖案延展一步步示範，讓你不需要繪畫基礎，也能跟著呼吸與手感慢慢進入創作狀態。每一次落點，都是把注意力帶回自己的練習。
每個人心裡都有一個熱愛創作的小孩，只要方法對了，就能自然綻放！